Dôležité je mať pravidelný kontakt s rodinou alebo susedom. Môže to byť krátky telefonát každý deň alebo správa ráno a večer. Telefón má byť nabitý a vždy na dosah. Dobré je mať uložené tiesňové čísla, kontakt na blízku osobu a náhradný kľúč u niekoho dôveryhodného.
Pridaj komentár