Uvarenú šošovicu, fazuľu alebo cícer rozmixuj s trochou oleja, citrónom, cesnakom a bylinkami. Pridaj len toľko soli, koľko je potrebné. Taká nátierka je sýta, lacná a vhodná na pečivo aj k zelenine. Ak strukoviny nafukujú, začni malou porciou a použi jemnejšiu červenú šošovicu.
Pridaj komentár