Najprv si pozrite, čo máte doma. Potom si naplánujte jedlá na pár dní a napíšte zoznam. Do obchodu choďte najedený, lebo hlad podporuje zbytočné nákupy. Sledujte akcie len na veci, ktoré naozaj používate. Takto nenakupujete podľa reklamy, ale podľa vlastnej potreby.
Pridaj komentár