Stres je reakcia tela a mysle na záťaž. Krátkodobo môže človeka vyburcovať, ale dlhodobý stres môže zhoršovať spánok, tlak, trávenie, náladu aj imunitu.
Written by
in
Stres je reakcia tela a mysle na záťaž. Krátkodobo môže človeka vyburcovať, ale dlhodobý stres môže zhoršovať spánok, tlak, trávenie, náladu aj imunitu.
Pridaj komentár